LICUADO DE FRUTAS Y BETABEL PARA ADELGAZAR DEPURANDO TU CUERPO

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Receta de un jugo que tiene propiedades depurativas y diuréticas, que nos ayuda a evitar la retención de líquidos y así bajar de peso.

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Ingredientes:

·         1 taza de fresas

·         El zumo de una naranja

·         Betabel/remolacha, al gusto

·         1 ramito de perejil

·         Miel (opcional)

·         Agua.

Instrucciones:

·         Lava los ingredientes.

·         Añade todos en la licuadora y crea una mezcla uniforme.

·         Bebe un vaso por la mañana, en ayunas, tres veces por semana durante un mes.