El
nuevo año te brinda la oportunidad de hacer un repaso de los métodos de estudio
que funcionan para ti e identificar en qué áreas puedes mejorar. Los siguientes
consejos de estudio te ayudarán a mejorar tu estrategia para alcanzar tus
objetivos y ambiciones académicas para el año 2016.
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Échale
un vistazo a estos 10 consejos de estudio y descubre cómo estudiar mejor en
2016.
#1 Establece Metas de Estudio
Si
definiste tus metas de estudio al inicio del año académico, Enero es el momento
ideal para parar y hacer un repaso de tu progreso en los meses pasados.
Pregúntate cuestiones clave como; ¿Establecí metas realistas? o ¿Necesito
trabajar más duro para alcanzar mis objetivos? Asegúrate de que tu horario de
estudio está basado en tus objetivos de estudio y que ambos están estrechamente
vinculados.
#2 Construye un Plan de
Estudios
Rompe
con la costumbre de dejar los estudios para los exámenes para el último minuto
diseñando un calendario de estudio efectivo. Dejar los estudios para última
hora debe ser el recurso para aquellos estudiantes a los que no les queda
ninguna otra opción. No te conviertas en ese estudiante; no es una manera
sostenible de aprender. Tómate el tiempo necesario para prepararte y prioriza
tu plan de estudios para mantenerte motivado hasta el fin del año escolar.
#3 Toma Descansos con
Regularidad
No
eres un superhéroe, así que no hay manera humana de que puedas hacerlo todo sin
darte un respiro para recuperarte del esfuerzo realizado. Planificar tu rutina
de estudios incluyendo tiempo para ti y descansos de los estudios es importante
por diversas razones. Un estudio llevado a cabo en los Estados Unidos probó que
dar un paseo de 20 minutos antes de un examen impulsa tu capacidad cerebral.
Esta idea también puede ser aplicada a los estudios diarios.
#4 Aprovecha las Nuevas Tecnologías
¿Eres
de los que cree que estudiar se limita a usar un bolígrafo, papel y un libro de
texto? La comunidad educativa ha progresado a un nuevo nivel en los últimos
años y hoy en día la tecnología es clave en prácticamente cada clase.
Tan
solo tienes que echar un vistazo al proyecto #HourofCode que ya han probado más
de 80 millones de personas para ver cuánto ha avanzado el mundo en esta área.
Si quieres probar cómo las nuevas tecnologías mejoran tu aprendizaje,
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estudio gratuitas.
#5 Ponte a Prueba
Es
extraño pero, si lo piensas, algunas veces simplemente hace falta entrar en un
examen para que empieces a olvidar todo lo que has aprendido. El remedio para
este fenómeno que muchos estudiantes como tú sufren es preparse mentalmente
para la presión y el estrés que supone un examen. Por ello, enfrentarte
regularmente a tests cronometrados es una de las mejores alternativas para
acostumbrarte a este tipo de situaciones. Cuánto más práctiques, mejores
resultados obtendrás.
#6 Encuentra un Buen Equilibrio
Aprovecha
esta oportunidad para evaluarte tanto física como mentalmente. ¿Notas que tu
organismo no está rindiendo? Deja de decir “Estoy falto de sueño” o “Estoy
comiendo demasiada comida basura” y ¡haz algo al respecto! Haz el cambio y
verás cómo éste afecta positivamente a tu rutina de estudio. De esta manera te
mantendrás motivado para mantener un estilo de vida sano a partir de ahora.
#7 Sé Positivo
Tu
actitud tiene un gran impacto en la cantidad de tiempo que puedes dedicar a
estudiar y a la efectividad en tu proceso de aprendizaje. Si continúas diciendo
que no puedes hacerlo y no te comprometes con la idea de aprender, cualquier intento
de estudiar se hará aún más duro para ti. Mantén la frente bien alta y sé
positivo. Tú eres el dueño de tu futuro. Si estás pasando por un momento de
debilidad, echa un vistazo a estas frases de motivación que te inspirarán.
#8 Colabora con Compañeros de
Estudio
A
estas alturas del curso, ya deberías conocer a tus compañeros de clase bastante
bien. Este es un buen momento para seleccionar a un par de compañeros de
estudio con los que sabes que trabajas bien y que están motivados a alcanzar
buenas notas como tú. No te preocupes si no podéis quedar muy a menudo, podéis
usar herramientas online como la nueva herramienta de Estudio en Grupo de
GoConqr para comunicaros y compartir apuntes entre vosotros.
#9 Convierte las Lecciones en
Historias
A
todo el mundo le gusta leer o escuchar una buena historia. Además, las
historias no solo nos entretienen sino que hacen que la información perdure en
nuestra memoria durante más tiempo. Esto puede convertirse en un arma muy
poderosa si lo aplicamos a nuestro estudio correctamente e intenamos darle vida
a nuestra lecciones a través de historias que generen reacciones en nuestro
cerebro.
#10 Establece una Buena Rutina
de Estudios
Tu
rutina de estudios implica más que planificar qué estudiar y cuándo. Una de las
áreas en las que te has de fijar es el entorno de aprendizaje. Encuentra un
lugar de estudio que sea tranquilo y con pocas distracciones. También puedes
probar a cambiar de mesa en la biblioteca cada día y ver cómo te funciona.
Rutina
de Estudio 2016
Estas
ideas sobre cómo estudiar mejor te animarán a empezar el año con buen pie. Basa
tus propósitos en estos puntos y verás cómo te mantienes enfocado el resto del
año académico.
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